meyveli tirimasu Meyveli Tramisu

Meyveli Tramisu

Malzemeler:

125 gr light labne peyniri
125 gr light yoğurt
1 çorba kaşığı bal
150 gr frambuaz
1/4 ananas
Yarım su bardağı maden suyu
4 kedi dili bisküvi

Süslemek İçin:

Muz, çilek ve kivi

Hazırlanışı:

Frambuazları yıkayıp blenderdan geçirin. Yarım su bardağı maden suyunu ekleyip püre haline getirin. Ananası ince ince dilimleyin ve teflon tavada 1 kaşık su ile hafif pişirin. Peynir, bal ve yoğurdu frambuazlı karışıma ilave edip çırpın. Bisküvileri iri iri ufalayıp 2 servis kâsesine paylaştırın. Üzerine hazırladığınız frambuazlı karışımı ilave edin. Nane yaprakları ve ananas dilimleriyle süsleyip buzdolabında katılaşıncaya kadar bekletin.

Hafif ve diyet, meyveli tramisunuz hazır ve sadece 380 kalori. Hem vitamin alacaksınız hem damağınız tatlanacak hem de kilonuzu koruyacaksınız. Afiyet olsun.