Birbirinden Lezzetli Denenmiş Yemek Tarifleri
doğru beslenme olarak etiketli yazılar

Brokoli Nasıl Pişirilmelidir?
3 Tem
Brokoli Nasıl Pişirilmelidir?
İçinde kansere karşı savaşan birçok madde barındıran brokoli ve Brüksel lahanası kaynatıldığı takdirde kansere iyi gelme özelliğini yitiriyor. Kansere karşı faydalı olduğu bilinen brokoli ve Brüksel lahanasının, kaynatılarak pişirilmesi halinde içindeki kanserle savaşan maddelerin büyük bölümünün yok olduğu bildirildi…
Glucosinolates maddesi kansere karşı faydalı…
Brokoli, Brüksel lahanası ve aynı familyadan Devamı >

Nar Suyu Mucizesi
12 Tem
Nar Suyu Mucizesi
Bol bol nar suyu içenin kalbi sağlam olur, kanserden ve cinsel sorunlardan korunur. Başta kırmızı renkli olmak üzere tüm sebze ve meyvelerde vitamin bulunduğunu belirten Mehmet Öz, narın bu meyvelerden ayrılan tarafını ise şöyle açıkladı:
“Narda, E vitamininden 20 kat daha güçlü olan polifenol maddesi bol miktarda bulunur. Antioksidan Devamı >