Barbunyalı Salata

Lif oranı yüksek barbunyalı, mantarlı salata ile hem formunuzu koruyabilir hem de sindirim sisteminizin sağlıklı çalışmasına yardımcı olabilirsiniz…

Malzemeler:

1 su bardağı haşlanmış barbunya

Yarım kilo mantar

Yarım demet Akdeniz yeşilliği

Yarım demet roka

10 adet kiraz domates

1 yemek kaşığı ceviz içi

Yarım tatlı kaşığı zeytinyağı

Yarım limonun suyu

Damak tadınıza göre tuz

Hazırlanışı:

Mantarları yıkayıp; yapışmaz tabanlı tavada kavurun.

Soğuması Devamı >